Մաշկ

Ես ստացել եմ իմ առաջին մաշկի ստուգումը 30 տարեկանում. Ահա թե ինչու չպետք է սպասել


Հատկապես հյուծում էր այն օրը, երբ ես պլանավորել էի ձեռք բերել առաջին մաշկի ստուգում: Ես քայլում էի դրսում և զգացի ջերմության վերարկուն իմ մաշկը ՝ ծածկելով յուրաքանչյուր վերջույթները քրտինքի փափուկ լվացքի մեջ: SPF 50- ի շերտի հետ խառնված: Ես այդ օրը կատաղած էի կիրառել, գիտեք, որ օպտիկայի համար, ես խորտակվեցի: Եվ ես նյարդայնացա: Մաշկի ստուգումները իրավամբ համատարած են 2019 թ. – ին, այնքան, որ ինձ հանդիպեցին հետաքրքրված աստղերի և անիմացիոն ծնոտ-կաթիլների հետ ամեն անգամ, երբ թույլ տվեցի սայթաքել, որ չէի ունենա երբեք: Եվ, որպես գեղեցկության խմբագիր, այդ կոպիտ իրականությունը նույնիսկ ավելի նվաստացուցիչ էր զգում: Ըստ Ելիզավետա Գոլդբերգի, դոկտոր, հավաստագրված մաշկաբան, որը զբաղվում է Նյու Յորքում և «Մաշկի քաղցկեղի» հիմնադրամի խոսնակն է, բոլորը ենթակա են մաշկի քաղցկեղի ՝ անկախ տարիքից, սեռից, ռասայից կամ մաշկի տոնայնությունից: «Հինգ ամերիկացիներից մեկը 70 տարեկանում կզարգանա մաշկի քաղցկեղով», - ասաց նա ինձ, նկատի ունենալով, որ գրեթե բոլորը կիմանան որևէ մեկին, ով հիվանդություն է ապրել, նույնիսկ եթե իրենք իրենք չեն ստանում:

Ավելի շուտ, քան գորշ գրասենյակում շնորհավոր նշանակություն ունենալը, ես նախանշեցի, որ այդ օրը այլ տեսակի փորձ ունենամ: Մաշկի քաղցկեղի հիմնադրամը ամառվա ընթացքում անվճար ցուցադրություններ է անցկացնում RV- ում `մոտ 17 տարբեր քաղաքներում: Ծրագիր կոչվող նպատակակետ. Առողջ մաշկ, ծրագիրը հնարավորություն է տալիս առանց առողջության ապահովագրության ունեցող անձանց ստուգվել իրենց սեփական ժամանակացույցով: Այս մրցաշրջանում հիմնադրամը անցկացրեց 34 ցուցադրման միջոցառում և հասավ 30 000 մարդու: Եվ ես նրանցից մեկն էի: Ես սպասեցի մոտ 15 րոպե տողում, որը շատ ավելի կարճ էր, քան ես սպասում էի: RV- ն տեղադրված էր Նյու Յորք նահանգի Կոլումբուս շրջանում: Մի քանի էջ թղթապանակ լրացնելուց հետո ինձ թևաթափվեցի հետևից ՝ նշանակումը սկսելու համար: Ես հանդիպեցի դոկտոր Գոլդբերգին, մի կին, ով այդքան բարի էր աչքերից, ես համարյա մոռացա այն սողացող վախը, որը ես զգացի ամբողջ առավոտ: Գրեթե. Փաստն այն է, որ ես գիտեմ մի քանի մարդկանց, ովքեր տառապել են մաշկի քաղցկեղից, և ես դեռ շատ ժամանակ էի ծախսում մանկանը յուղում քսելու իմ մարմինը `որպես դեռահաս: Ես բոլորս, բայց սպասում էի, որ նա ինչ-որ բան կգտնի իմ մարմնի վրա:

Հագնվեցի և սայթաքեցի այդ տխրահռչակ կապույտ զգեստներից մեկի մեջ: Դա, անշուշտ, բավականին նրբագեղ էր, բնականաբար: Գոլդբերգը նախևառաջ ստուգեց իմ մարմինը, և ես ստիպված էի ամեն անգամ մի քանի վայրկյան վերափոխել ինձ, որպեսզի նա ավելի լավ տեսք ունենա: Այնուհետև մենք փոխեցինք զգեստի բացումը դեպի առջև, և նա նորից սկսեց իր մանրակրկիտ ստուգումը: Ես անընդհատ երկար և հանգստացող շունչ էի քաշում, որպեսզի չտեսնեի արագացվող խուճապը: «Դու լավ ես գնում», - ասաց նա մոտ 10 րոպե անց ՝ ժպտելով ինձ վրա, մինչ մերկ մարմնի մերկ մասի առաջին կեսը ենթարկվում էր: Ես թեթևացած շունչ քաշեցի, ի վերջո պարզեցի, որ սա իրականում իմ առաջին ստուգումն էր: «Դուք ձեր ամբողջ մարմնի վրա ունեք երեք պտուտակ», - ասաց նա, ջերմորեն, վստահեցնելով, որ անհանգստանալու բացարձակապես ոչինչ չկա: Ապահով լինելու համար ես ազդրին խլություն եմ մատնանշել: Ես ասացի, որ ես դա կունենամ իմ ամբողջ կյանքի ընթացքում, բայց տարիներ առաջ ես նկատեցի, որ ձևը մի փոքր փոխվում է: «Ես դա տեսա, ասաց նա: Անհանգստանալու բան չէ»: Եվ դրանով ես հագնվեցի: Դա այդքան հեշտ էր: Ամբողջ փորձը նույնքան հարմարավետ էր, որքան հնարավոր էր (ինչ-որ բանի համար, որը ներառում է ամբողջ հագուստը օտարականի առջև հանելը): Ես շնորհակալ էի, որ գնացի և նույնիսկ ավելին, որ արդյունքները այնքան դրական էին: Դեռևս ես ուզում էի ավելին իմանալ այն մասին, թե ինչ է նա փնտրում և ինչ պետք է անի, եթե նա նկատի իմ մարմնի ավելի հետաքրքրաշարժ բան: Ստորև գտեք նրա մտքերը:

Թե ինչու նա որոշեց ներգրավվել ծրագրի հետ

«Ես տեսել եմ բոլոր տարիքի մարդկանց, ովքեր ունեն մելանոմա և ոչ մելանոմաներ, և այն շուտ բռնելը կարող է լինել կենդանի խնայողություն: Այդ իսկ պատճառով ծրագրերը, ինչպիսիք են Նպատակակետը ՝ առողջ մաշկը, այնքան կարևոր են: Արևի պաշտպանության և մաշկի քաղցկեղի նախազգուշացման նշանների մասին տեղեկատվությունը տարածելը իսկապես կարող է փրկել ապրում է », - ասաց ինձ Գոլդբերգը:

Ի՞նչ սպասել, երբ դու ներս գաս

«Մաշկի քաղցկեղի ցուցադրումը լիովին անվճար է հանրության համար, և ցանկացած ոք ողջունում է ցուցադրել, երբ RV- ն գտնվում է իրենց քաղաքում», - ասում է նա: «Այնուամենայնիվ, հարկ է նշել, որ ցուցադրությունները տրամադրվում են առաջին, առաջին և առաջին անգամ մատուցվող հիմունքներով, ուստի ամենալավը շուտ ժամանելն է: Ժամանումից հետո մասնակիցին տրվում է համառոտ համբերատար ձև` լրացնելու և բերելու համար: նրանց քննությունը նրանց հետ: Դա օգնում է բժշկին նշել որևէ բացահայտում », - բացատրում է Գոլդբերգը: «Մանրակրկիտ, գլուխը կրող ոտքի քննությունից հետո բժիշկը նշում է որևէ ձևի վերաբերյալ որևէ եզրակացություն և առաջարկություններ է անում հաջորդ քայլերի վերաբերյալ, որոնք կարող են ներառել պաշտոնական այցելություն մաշկաբան ՝ հետագա բուժման կամ բիոպսիա ստանալու համար», - ասում է նա: Գոլդբերգը նաև առաջարկում է նախօրոք հեռացնել ցանկացած եղունգների լաք և դիմահարդարում ՝ համոզվելով, որ ձեր բժիշկը տեղեկացնի մաշկի քաղցկեղի անձնական կամ ընտանեկան պատմություն ունենալու մասին, և մատնանշելով ցանկացած կետեր, որոնք նոր են կամ փոխվել են: Քննությունը տևում է մոտ 10 րոպե:

Ինչի՞ վրա են բժիշկները փնտրում

«Մաշկաբանները, որոնք մասնակցում են նպատակակետին. Առողջ մաշկի ծրագրի էկրանի վրա գտնվող հիվանդներին հայտնաբերում են մաշկի քաղցկեղի ամենատարածված տիպը: Սա ներառում է բազալային բջիջների քաղցկեղ (քաղցկեղ), փորածքային բջիջների քաղցկեղ (SCC), մելանոման և նախաքաղցկեղ, ակտինիկ կերատոզ», - բացատրում է Գոլդբերգը: . «Մաշկաբանները նաև կփնտրեն մաշկի քաղցկեղի հազվագյուտ, բայց վտանգավոր տիպեր, ինչպիսիք են Մերկելի բջջային քաղցկեղը և աղալ լենիտինալ մելանոման: Որպես տախտակի հավաստագրված մաշկաբաններ, մենք փնտրում ենք մաշկի աճեր, որոնք չափի կամ ձևի աճում են և հայտնվում են մարգարտյա, կիսաթափանցիկ, թարթիչ: շագանակագույն, սև կամ գույնզգույն; բծեր կամ վերքեր, որոնք շարունակում են քոր առաջացնել, վնասել, ընդերքը, բծախնդրությունը, քայքայվել կամ արյունահոսել; բացվել են այնպիսի ցավեր, որոնք երեք շաբաթվա ընթացքում չեն բուժվել և առկա խալերի փոփոխություններ են », - ասում է նա:

В Hallie Gould

Թե որքան հաճախ պետք է ստուգվեք

«Մաշկի քաղցկեղը, որը վաղուց չի բռնում կամ բուժվում է, կարող է տարածվել մարմնի այլ մասերում, որտեղ դժվար է բուժվել, ինչը հանգեցնում է խեղաթյուրման և հնարավոր մահվան», - նախազգուշացնում է Գոլդբերգը: «Դրա համար շատ կարևոր է մաշկի մասնագետը տարին մեկ անգամ տեսնել պրոֆեսիոնալ մաշկի քննության համար և ստուգել ձեր մաշկը ամիսը մեկ անգամ ՝ գլուխը դեպի ոտք ունեցող մարդ, այնպես որ տեղյակ եք ցանկացած նոր կամ փոփոխվող խալերից: Եթե որևէ բան նկատում եք Եթե ​​դուք մաշկի քաղցկեղ եք ունեցել, ձեր մաշկաբանը կարող է խորհուրդ տալ տարին երկու-երեք անգամ գալ `դիտելու հավանական ռեցիդիվները: »

Թե ինչպես ինքներդ ստուգել

«Մաշկի քաղցկեղի հիմնադրամը բոլորին խորհուրդ է տալիս ամեն ամիս վարժեցնել գլուխը ոտքի վրա ոտքի կոճից ինքնալսման փորձեր, որպեսզի նրանք կարողանան գտնել ցանկացած նոր կամ փոփոխվող ախտահարում, որը կարող է լինել քաղցկեղային կամ նախաքաղցկեղային»: «Պարբերաբար կատարված, ինքնաքննությունները կարող են ձեզ զգուշացնել մաշկի փոփոխությունների և մաշկի քաղցկեղի վաղ հայտնաբերման հարցում օգնության մասին: Դա պետք է արվի բավականաչափ հաճախ, որպեսզի սովորություն դառնա, բայց ոչ այնքան հաճախ, որքան անհանգստանա»: Նա ասում է. «Մարդկանց մեծամասնության համար ամսական մեկ անգամ իդեալական է, բայց հարցրեք ձեր բժշկին, արդյոք ավելի հաճախակի ստուգումներ անեք: Մաշկի քաղցկեղի երեք հիմնական տեսակ կա. բազալային բջիջների քաղցկեղ, քաղցկեղային բջիջների քաղցկեղ և մելանոմա: շատ տարբեր երևույթներ ունի, կարևոր է իմանալ նախազգուշացման նախանշանները: Հատկապես ցանկացած տեսակի փոփոխություն փնտրեք: Մենք հաճախ խորհուրդ ենք տալիս ABCDE ուղեցույցը (ասիմետրիա, սահման, գույն, տրամագիծ և զարգացում): Մի անտեսեք կասկածելի կետը պարզապես այն պատճառով, որ դա չի վնասում: Մաշկի քաղցկեղը կարող է լինել ցավազուրկ, բայց միևնույնն է վտանգավոր: Եթե նախկինում հիշատակված նախազգուշացման մեկ կամ մի քանի նշան եք նկատում, անմիջապես դիմեք բժշկի, ցանկալի է տախտակի կողմից հաստատված մաշկաբան »:

Հոլլի Գոլդ

2019…- ում մաշկի քաղցկեղի կանխարգելման լավագույն եղանակների վրա

«Մաշկի քաղցկեղը կանխարգելիչ է, եթե ամենօրյա սովորություն դարձնեք արևի պաշտպանությունը», - ողբում է Գոլդբերգը: «Հագուստը մաշկի քաղցկեղի դեմ պաշտպանության առաջին գիծն է, այնպես որ հնարավորության դեպքում ծածկեք երկար թև վերնաշապիկով և շալվարով: Կաշեք լայնաձև գլխարկ ՝ ձեր գլխի, պարանոցի և ականջների պաշտպանության համար: Գլխարկները ապահովում են ձեր աչքերի համար որոշակի պաշտպանություն: Արգելափակումից արևապաշտպան ակնոցներն ապահովում են ամենաարդյունավետ պաշտպանությունը: Ընտրեք մի զույգ, որը բավականաչափ մեծ է ձեր աչքերը, կոպերը և շրջակա տարածքները պաշտպանելու համար: Լավագույնը լավագույնն է շրջապատման ոճերը, ուլտրամանուշակագույն պաշտպանական կողմնակի վահաններով: Գոլդբերգը շարունակում է. «Երկրորդ ՝ ամեն օր օգտագործեք լայն սպեկտր, SPF 15 կամ ավելի բարձր արևապաշտպանիչ: Դրսում երկար ժամանակ անցկացնելիս ընտրեք ջրի դիմացկուն արևապաշտպանիչ առնվազն 30 և ավելի բարձր SPF- ով: Կարևոր է, որ ձեր արևապաշտպանությունը պիտակավորվի« լայն սպեկտրով: «Դա նշանակում է, որ պաշտպանում է ուլտրամանուշակագույն և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից:

FYI. «Մաշկի քաղցկեղի» հիմնադրամը նաև նախաձեռնել է բազմամյա հանրային ծառայության ակցիա, որը կոչվում է «Մեծ տեսարան» ՝ նպատակ ունենալով մարդկանց հզորացնել մաշկի քաղցկեղի հայտնաբերման հարցում պրակտիկ մոտեցում ցուցաբերելու համար: Ուղղեք վերը նշված հղմանը `նախաձեռնության մասին ավելին իմանալու համար:

Հաջորդը. Ինչպե՞ս մի կնոջ «կիստը» հանգեցրեց մաշկի քաղցկեղի երկամյա մղձավանջի: