Առողջություն

Ֆելիիս Jոնսի գաղտնիքը ձևի մեջ մնալը ինչ-որ մեկին այլ կերպ է պարտադրում


Getty / Stefanie Keenan

Ֆելիիս Jոնսը մի փոքր փորձ է տրանսֆորմացիայի արվեստի ոլորտում: Դա շատ պարզ է, երբ դերասանուհուն դիտելիս կարող են ցատկել դերակատարությունից մինչև հստակ դեր, նույնքան հուզիչ և խորապես հավատալ, որքան Janeեյն Ուայլդ Հոքինգը: Ամեն ինչի տեսություն ինչպես նա է Rogue One. A Star Wars Story որպես անօգուտ ապստամբ Jին Էրսո: (Հաջորդը. Jոնսը կխաղա վաստակավոր գործակից Գերագույն դատարանի արդարադատություն Ռութ Բադեր Գինսբուրգում) Սեռի հիմքի վրաայս տարվա վերջին.)

Բայց onesոնսը պարզապես չունի այդ բազմակողմանիությունը, բայց նա ողջունում է այն իր առօրյա կյանքում: Այս տարվա սկզբին Jոնսը ստանձնել է նաև Clé de Peau- ի վերջին ապրանքանիշի դեսպանի կոչումը, մի քայլ, որն ընդգծում է դիմահարդարման հանդեպ նրա վաղեմի սերը ՝ որպես փոխաբերության միջոց:

«Makeup- ը մի բան է, որով ես հիացել եմ դեռ մանուկ հասակից, մասնավորապես աշխատանքով և իմանալով, թե որքան դիմահարդարումը կարող է փոխել բնավորությունը, - ասում է նա, երբ մենք զրուցում ենք այս ամսվա սկզբին« Բեվերլի Հիլզ »հյուրանոցում բրենդային միջոցառման ժամանակ: «Կարող են լինել շատ փոքր փոփոխություններ, երբ իսկապես սերտորեն աշխատում եք դիմահարդարման նկարչի հետ, որը կարող է զանգվածային հետևանքներ ունենալ կերպարի համար: Դա մի բան է, որին ես, բնականաբար, հետաքրքրել եմ իմ աշխատանքի տեսակետից, իսկ հետո նաև իմ սեփական կյանքում, ես պարզապես սիրում եմ դիմահարդարման և կիրառման գործընթացը: Դրա մասին իսկապես մտածող և գեղարվեստական ​​մի բան կա

Փոխակերպման թեման շարունակում է գերակշռել մեր զրույցը, քանի որ Jոնսն անդրադառնում է, թե ինչպես է փոխվել նրա վերաբերմունքը 30-ական թվականներին մուտք գործելուց հետո և նշում, որ իր աշխատանքը եղել է լավագույնը, ինչը երբևէ պատահել է իր ֆիթնես առօրյայի հետ: Իր տնից մարզվելուց մինչև սթրեսը հետապնդելու իր նախընտրած մեթոդը ՝ գտեք ստորև ներկայացված լավագույն միջոցները:

Clé de Peau Firming Serum Supreme $ 300 խանութ

Այն մասին, թե ինչպես է փոխվել գեղեցկության մասին նրա տեսակետը 20-ից 30 տարեկան հասակում.

«Կարծում եմ, որ դա հսկայական քանակություն է առաջացել, հիմնականում այն ​​բանի համար, որ իրականում ավելի շատ հոգալու եք ինքներդ ձեզ վրա և ավելի շատ ժամանակ խնայել, և ոչ միայն իմ շփման ոսպնյակների հետ քնելը: Պարզապես, ծիծաղում է: Այնպես որ, դա իսկապես պարզապես մի փոքր ավելի շատ ուշադրություն դարձնելու և ինքներդ ձեզ համար մի փոքր ավելի բարի լինելու մասին է: Ոչ այնքան ուշ երեկոները

Իր ֆիթնես առօրյան իր օրվա գործին հարմարեցնելու վերաբերյալ.

«Երբ ես պատրաստվում եմ դերակատարման, ես շատ կարգապահ եմ: Ես շատ եմ վարժվում: Ես իսկապես զգույշ եմ այն ​​բանի նկատմամբ, թե ինչ եմ ուտում: Ես շատ, շատ առողջ եմ, քանի որ այդ օրերին ձեզ անհրաժեշտ կայունությունը շատ լարված է: Դա նման է պարուհի լինելուն, իսկապես պետք է համոզվեք, որ ձեր գագաթնակետին ֆիզիկական վիճակում եք: Դա բավականին ռազմական գործողություն է, երբ ես պատրաստվում եմ դերակատարման:

«Ես հաճախ կփոխեմ այն, ինչ ես անում եմ ՝ կախված այն կերպարից, որը ես նվագում եմ: Ես ուզում եմ, որ իմ մարմինը հնարավորինս նման լինի նրանց մարմնին: Ես հարմարվելու եմ: Համար Rogue One, Ես շատ էի բռնցքամարտում: Ես անում էի մեծ ծանրության կշիռներ: Նա պետք է լիներ իսկապես կոշտ և մեկը, ով իսկապես կարող էր պայքարել իր համար: Բայց հետո Ռութ Բադեր Գինսբուրգի համար շատ ավելին էր առաջադրվելու մասին: Այնպես որ, այն ամբողջովին փոխվում է ՝ կախված այն բանից, թե ինչ եմ անում »:

Եվ թե ինչպես է նա մնում, տեղավորվում է ժամացույցը.

«Ես անձամբ նախընտրում եմ այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են լողը և դրսում լինելը: Հատկապես չեմ սիրում մարզասրահ գնալ: Տանը ես կկատարեմ իմ վարժության խառնուրդի ընտրությունը: Ես շատ փոքր կշիռներ ունեմ, և ես կկատարեմ մի փոքր պիլատես, բալետային քայլեր, յոգա: Ես պատրաստում եմ այն, երբ գնում եմ: Աշխատանքի միջոցով խորհուրդներ եմ ստանում տարբեր մարզիչների կողմից, և ես կվերցնեմ այն ​​աշխատանքների ստանդարտները: Ես գտել եմ մի բան, որը փորձում եմ անել ամեն օր կամ ամեն օր

Ինքն իր հերթին ջուր խմելուց հետո, քանի որ դա նյարդայնացնում է ծանր.

«Դա իրարանցում է, այնպես որ ծղոտը ունենալը լավագույն խորհուրդն է, քանի որ վերջանում եք շատ ավելին խմելու վրա: Դուք նման եք փոքր երեխայի, բայց դա իսկապես օգնում է: Դուք ստանում եք իրերի գալոններ

Վերջապես, սթրեսային օրվանից հետո այն քայքայելու բանաձևի վերաբերյալ.

«Ես սիրում եմ տաք բաղնիք: Կա մեդիտացիայի հիանալի հավելված, որը կոչվում է Headspace, որը ես վերջերս խնամել եմ, և դա իսկապես օգտակար է, երբ միտքս զբաղված է, զբաղված, զբաղված: Հետո երևի թե ինչ-որ հեռուստացույց եմ նայում: Դա եռաստիճան գրոհ է