Առողջություն

Խնձորի խնձորի քացախի 7 առավելությունները, որոնց մասին դուք չգիտեիք


Nourish Move Love

Վերջերս, կարծես, սննդաբաններ, ֆիթնես գուրու և գրեթե բոլոր մեր նախընտրած պիտույքները կլանում են իրենց առողջությունն ու գեղեցկությունը, և մեզ խորհուրդ են տալիս մահկանացուներին դա անել: Կանաչի, մեղուների փոշի, փայտածուխ, ալոե վերա, կոեյն, ըստ էության, ամեն ինչ, բայց խոհանոցի լվացարանն այս օրերին կարելի է գտնել առավել պայծառ և խմելի գեղեցկության էլիքսիրներում: Այսպիսով, երբ մենք նկատեցինք, որ խնձորի քացախը քացախով (այո, նույն իրերը, որոնք դուք դնում եք ձեր աղցանի սոուսով և միգուցե նույնիսկ ձեր մազերի վրա) ձեռք է բերում փողոցային լուրջ վարկ, մենք որոշեցինք մի փոքր փորել անել `պարզելու խնձորի խնձորի քացախի շատ օգուտները .

Հետաքրքրվելով այս պայծառ առողջության տոնիկով (Megan Fox, Miranda Kerr և Gwyneth Paltrow, ընդամենը մի քանի հայտնիներ են խնձորի քացախի քացախը սատարելու համար) մենք ջարդեցինք ինտերնետը ուսումնասիրությունների համար, որոնք իրականում կրկնօրինակում են խնձորի քացախի առողջության օգտակար հատկությունները: Եվ ահա, ահա, մենք գտանք, որ դա ոչ միայն հանգստացնում է կոկորդը, այլև կարող է պայքարել նաև վատ շունչը: Խնձորի քացախի քացախի առավելությունների համար շարունակեք կարդալ:

Չնայած մենք փորձում ենք բավարար քնել, կառավարել սթրեսը և խուսափել շաքարավազի և կոֆեինի ավելորդ քանակությունից, մենք կատարյալ չենք (բարև, երկուշաբթի առավոտ): Այնպես որ, երբ մենք շատ լավ չենք եղել Z- ի բավականաչափ մուտք գործելու հարցում և մեղավոր ենք պաղպաղակի չափազանց շատ փորվածքներ օգտագործելու մեջ, բորբոքումները կարող են խնդիր դառնալ ՝ հանգեցնելով մարսողական խնդիրների, ցավի ու ցավի, հոգնածության, կոտրվածքների, հիմնականում այն ​​ամենին, ինչ մենք փորձում ենք խուսափել: կյանքում. ACV- ն, որը անցնում է ֆերմենտացման գործընթաց, լի է առողջ բակտերիաների և ֆերմենտների միջոցով, որոնք սիրում են ձեր համակարգը: Բաղադրությունը սպառելը (խորհուրդ ենք տալիս խառնել երկու ճաշի գդալ ութ ունցիա տաք ջրի և հում մեղրի կամ կիտրոնի հպումով) օգնում է նորմալացնել ձեր մարմնի pH մակարդակը `դրանով իսկ ալկալացնելով և մաքրելով ձեր համակարգը:

Shուցադրված է ինսուլինի զգայունությունը բարելավելու համար, ACV- ն կարող է հետաձգել և նույնիսկ կարող է կանխել 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացումը: Դանդաղեցնելով արյան շաքարի պատասխանը ածխաջրածիններին և կերակրատեսակների ընթացքում սպառված այլ շաքարավազներին, ACV- ն (որն ունի հակա գլիկեմիկ ազդեցություն) կարող է օգնել կանխել կամ գոնե վերահսկել այդ անխուսափելի կեսօրվա վթարը, որը ձեզ հասնում է գրասենյակային խոհանոցի որևէ բանի և ամեն ինչի: .

Լավագույն համակարգը ձեր բակտերիաները, որոնք վհատեցնում են տոքսինները (և, որ մենք նշեցինք վերևում), նույնպես էլեկտրական տներ են, երբ խոսքը վերաբերում է վիշապի շունչը ոչնչացնելուն: ACV- ի օգտակար բակտերիաների բարձր կոնցենտրացիաները կօգնեն իննսուն ոչ այնքան մեծ մանրէներ, որոնք բերանում են ֆաքկի մեջ: Քացախը լցնելը կամ պարզապես լցնել իրերը (տե՛ս վերևում գտնվող մեր առաջարկությունը) ամենալավ միջոցն է հոտավետ օգուտները քաղելու համար:

Սննդամթերքի թունավորումը, փորկապությունը, փչելը, գազը մեր ստամոքսները կարող են լինել մի ամբողջ տգեղ աղբյուր: Բարեբախտաբար, ACV- ի օգտակար բակտերիաները (արդյո՞ք այստեղ նկատում եք միտում:) կարող են օգնել ավելի արդյունավետորեն քայքայել սնունդը, դրանով իսկ օգնելով մարսմանը և նվազեցնելով տարբեր ուռուցքային դժվարությունների հավանականությունը:

Մանրէները ատում են թթվային իրավիճակները: Հետևաբար, ACV- ով լիցքավորված տոնիկ գարշելը և խցկելը պետք է օգնի ձեր կոկորդի մեջ ստեղծել այնպիսի միջավայր, որը հուսահատեցնում է սառը պատճառող մանրեներն ու վիրուսները խանութներ հիմնելուց և վախեցնելը, որ ես վախենում եմ: Ես հիվանդանում եմ: Սա հատկապես կարևոր է այն առաջին մի քանի ժամվա ընթացքում (դուք գիտեք այն մարդկանց մասին, որոնց մասին մենք խոսում ենք), երբ զգում եք, որ ինչ-որ բանով իջնում ​​եք:

Այս պահի դրությամբ դուք գուցե և գուցե չեք լսել kombucha- ի և դրա էներգետիկ բարելավման նպաստված օգուտների մասին (խմիչքի խմորումի գործընթացի պատճառով): Ավելի քիչ շաքարային տարբերակ ՝ ACV- ն այլևս տարբեր չէ, քանի որ անցնում է նույն տեսակի ֆերմենտացման գործընթաց, որի արդյունքում կալիում և ֆերմենտներ են, որոնք կարող են օգնել խթանել ձեր պատնեշը:

Լրացնելով իրերը յուղոտ մաշկի վրա, կարող են գործել որպես գայթակղիչ և հանգեցնել ավելի ավելի երանգի, բայց խմելու ACV- ն (և դրա բոլոր հիանալի հակաօքսիդիչները) կարող են նաև նվազեցնել այն արագությունը, որով ժամանակի ընթացքում ձեր մաշկը և ընդհանուր տեսքը ծերանում են: Ասում են, որ հակաօքսիդանտները, բացի բետա-կարոտինի, կալցիումի և կալիումի բարձր կոնցենտրացիայից, պաշտպանում են բջիջները և, հետևաբար, կանխում են վնասը և խթանում շրջանառությունը:

Այժմ, երբ դուք գիտեք խնձորի քացախի շատ օգուտների մասին, պատրաստեք ձեր սեփական գեղեցկության էքսիքսվը տանը `գնումներ կատարելով ներքևում մեր սիրած խնձորի քացախից:

Bragg Organic Raw Apple Cider Քացախ 4 դոլար

Հում, ֆիլտրացված և օրգանական, այն չի լավանում, քան Bragg- ի ACV- ն:

Bragg Apple Cider Քացախ և Մեղր Խմիչք 12 տուփ $ 43 Խանութ

Չե՞ք ուզում ձեր սեփական ACV տոնիկը դարձնել: Պարտադիր չէ: Bragg- ի շնորհիվ այժմ կարող եք գնել ACV- ն արդեն նոսրացած և խառնված մեղրով: